Lehrplan
- 1 Section
- 6 Lessons
- 6 Weeks
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- 6 Lektionen6
- 1.11. Du erkennst die Grübelfalle und schaltest das Licht ein
- 1.22. Stop-and-Shift – du steigst aus dem Grübelkarussell aus
- 1.33. Die Weiche – du entscheidest: Lösungspfad oder Umgangspfad
- 1.44. Abstand zu Gedanken – du sitzt am Steuer, nicht auf der Motorhaube
- 1.55. Gefühle halten – du musst sie nicht wegdenken
- 1.66. Dein Anti-Grübel-Plan – Rückfälle sind eingeplant
3. Die Weiche – du entscheidest: Lösungspfad oder Umgangspfad
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5. Gefühle halten – du musst sie nicht wegdenken
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Bettina von Armin
Wer wagt, selbst zu denken, der wird auch selbst handeln.
Praxis für systemische Beratung
Olaf Pieck
Diplom-Sozialpädagoge
Systemischer Berater (DGSF)
Arndtstraße 29
49080 Osnabrück
Kontakt
Telefon: 0541/99899874
Mobil: 0157/76805483
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