Neue Seminare eingestellt – Black Friday Rabatt

Es sind neue Termine für Seminare eingestellt worden, zu finden unter www.trigemos.de/veranstaltungen. In dieser Woche geben wir im Rahmen der Black Friday Sale 25 % Rabatt auf die Kurse und Seminare. Also gerne buchen und / oder weitersagen.

🌟 Frei Plätze in unseren Achtsamkeits- und Resilienzseminaren! 🌟

Möchtest du Stress abbauen, deine innere Ruhe finden und deine Widerstandskraft stärken? Unsere Seminare für Achtsamkeit und Resilienz bieten dir genau das!

📅 Termine: ab 12.8.2024

📍 Ort: trigemos – Praxis für Systemische Beratung Osnabrück oder Online

⏳ Dauer: 10 Termine à 90 Minuten

✨ Warum solltest du teilnehmen?

Erlerne Techniken zur Stressbewältigung

Fördere deine mentale Gesundheit

Entwickle eine starke innere Resilienz

Begrenzte Plätze – sichere dir jetzt deinen Spot! 💫

📲 Anmeldung und Infos: www.trigemos.de/veranstaltungen

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🌿 Achtsamkeit, Selbstliebe und Innerer Frieden 🌿


Heute nehme ich mir bewusst Zeit für mich selbst. Inmitten des Trubels und der Herausforderungen des Alltags ist es so wichtig, innezuhalten und Achtsamkeit zu üben. 🌸🧘‍♀️

Achtsamkeit bedeutet für mich, den Moment voll und ganz zu erleben, ohne ihn zu bewerten. Einfach zu SEIN, ohne ständig das Bedürfnis zu haben, besser, anders oder mehr zu sein. 💖

Selbstliebe ist kein Ziel, das man erreicht, sondern eine fortlaufende Reise. Jeden Tag aufs Neue übe ich mich darin, mich selbst so anzunehmen, wie ich bin. Dabei lasse ich negative Gedanken los und schaffe Raum für Positivität und inneren Frieden. 🌈✨

Dankbarkeit ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Heute bin ich dankbar für all die kleinen Dinge, die das Leben lebenswert machen – die warme Sonne auf meiner Haut, das Lachen eines Freundes und die unendlichen Möglichkeiten, die jeder neue Tag mit sich bringt. 🌞😊

Lasst uns gemeinsam diesen Moment genießen und uns selbst daran erinnern, wie wertvoll und einzigartig wir sind. 💫🙏

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